Na schorzenia pleców narzeka większość pacjentów niezależnie od lat czy także typu wykonywanego zawodu. Statystyki medyczne twierdzą, że dotykają one prawie że 80% ludzi.
Najbardziej denerwującym bólem pleców jest ten, który występuje w części lędźwiowo-krzyżowej. Tą uciążliwość bólową określa się ogólnie mianem: lumbago. W pewnych przypadkach wykorzystuje się także nazwę korzonki zamiast lumbago, gdyż ból związany jest z zapaleniem nerwów, które mieszczą się przy kręgosłupie.
By nie dopuścić do lumbaga powinnaś postawić na codzienną aktywność fizyczną a ponadto dbać o własny kręgosłup, czyli nie przeciążać go, a także dbać o jego normalne ułożenie podczas stania, siedzenia i spania.
|
|
